Efektifitas Penurunan Back Pain Pada Ibu Hamil Trimester III Dengan Teknik Relaksasi Pregnancy Massage: Literature Review
Main Article Content
Abstract
Latar Belakang: Back pain (nyeri punggung) yang disebabkan oleh perkembangan uterus pada ibu
hamil trimester III menjadi faktor ketidaknyamanan pada ibu hamil yang berdampak pada penurunan
aktifitas sehari-hari selain itu, back pain yang tidak segera diatasi akan berdampak bagi janin yaitu
menstimulasi kelahiran prematur. Pregnancy massage (pijat kehamilan) merupakan suatu terapi non
farmakologi atau metode relaksasi yang bertujuan mengurangi rasa tidak nyaman dan nyeri pada
daerah punggung selama kehamilan.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan menganalisis efektifitas penurunan back pain pada ibu hamil
trimester III dengan teknik relaksasi pregnancy massage dengan metode pendekatan literature
review.
Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan studi literatur review. Penilaian dalam penelitian
ini menggunakan The JBI Critical Appraisal Tools untuk mengkaji risiko bias dalam studi dengan
tiga database (Google Scholar, Portal Garuda, dan Mendeley).
Hasil: penelitian literatur review menunjukan dari 13 jurnal yang dianalisis bahwa teknik relaksasi
Pregnancy massage memiliki pengaruh yang signifikan terhadap penurunan back pain pada ibu hamil
trimester III.
Simpulan: Pregnancy Massage terapi pada jaringan lunak tubuh, seperti kulit, otot, tendon dan
ligament dengan menggunakan teknik perawatan tubuh dengan cara mengusap (effleurage) dan
memberikan efek stimulasi, relaksasi, melancarkan peredaran darah, dan mengoptimalkan fungsi
organ tubuh. Pregnancy massage dapat dilakukan mulai dari trimester ke-II dengan durasi massage
selama 1,5 jam dan dilakukan dua kali dalam satu bulan. Sehingga disimpulkan bahwa ada penurunan
back pain pada ibu hamil trimester III dengan teknik relaksasi Pregnancy Massage. Berdasarkan
artikel yang telah dianalisis terdapat penurunan dengan nilai rata-rata skala nyeri sekitar 0,7-1,35.
Kata Kunci : ibu hamil trimester III, nyeri punggung, pijat kehamilan
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
References
Arwinno, L. D. (2018). Keluhan Nyeri Punggung. Higeia Journal Of Public Health Research And Development, 2(3), 406–416. https://doi.org/10.15294/higeia/v2i3/23520 [Diakses : 15/November/2021]
Aswitami, G. A. P., & Mastiningsih, P. (2018). Pengaruh Terapi Akupresur terhadap Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil TM III di Wilayah Kerja Puskesmas Abian Semal 1. STRADA JURNAL ILMIAH KESEHATAN, 7(2), 47–51. https://doi.org/10.30994/sjik.v7i2.171 [Diakses : 2/November/2021]
Cahyani, I. A., Winarsih, S., & Arfiana, A. (2020). The Effect of Endorphin Massage towards Decreasing Low Back Pain In Third Trimester Pregnant Women. Midwifery and Nursing Research, 2(1), 41–45. https://doi.org/10.31983/manr.v2i1.5520 [Diakses : 8/November/2021]
Devi Azriani. (2019). Modul Panduan Prenatal Massage ( Pijat Hamil ). https://www.poltekkesjakarta1.ac.id/wp-content/uploads/legacy/jurnal/
dokumen/94MODUL PRENATAL MASSAGE.[5745].pdf [Diakses : 2/November/2021]
Diana, W. (2019). Endorphin Massage Efektif Menurunkan Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III. Journal of Health Sciences, 12(02), 62–70. https://doi.org/10.33086/jhs.v12i02.1128 [Diakses : 10/November/2021]
Ferrari, R. (2015). Writing Narrative Literature Reviews. Review of General Psychology, 24(4), 311–320. https://doi.org/10.1037/1089-2680.1.3.311
Fithriyah, F., Haninggar, R. D., & Dewi, R. S. (2020). Pengaruh Prenatal Massage terhadap Penurunan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kebidanan, 10(1), 36–43. https://doi.org/10.35874/jib.v10i1.731 [Diakses : 10/November/2021]
Fitriana, L. B., & Vidayanti, V. (2017). Pengaruh Massage Effleurage Dan Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III. Midwifery Journal (BEMJ), 2(2), 1–6. http://bemj.e-journal.id/BEMJ/article/view/1 [Diakses : 10/November/2021]
Gozali, W., Astini, N. A. D., & Permadi, M. R. (2020). Intervensi Nyeri Punggung pada Ibu Hamil di Desa Pengelatan. International Journal of Natural Science and Engineering, 4(3), 134. https://doi.org/10.23887/ijnse.v4i3.29368 [Diakses : 10/November/2021]
Handayani, D., . J., Octavariny, R., & Ginting, D. Y. (2021). Pengaruh Endorphine Massage Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Punggung Ibu Hamil Di Klinik Juliana Tanjung Morawa. Jurnal Kebidanan Kestra (JKK), 3(2), 116–120. https://doi.org/10.35451/jkk.v3i2.644 [Diakses : 10/November/2021]
Handayany, D. A., Mulyani, S., & Nurlinawati. (2020). Pengaruh Endorphin Massage Terhadap Intensitas Nyeri Punggung Bawah Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Ilmiah Ners Indonesia, 1(1), 12–23. https://online-journal.unja.ac.id/JINI/article/download/9230/5484 [Diakses : 10/November/2021]
Harahap, Y. Z. (2019). Pengaruh Prenatal Massage Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di Klinik Erna Kecamatan Padang Bolak Kabupaten Padang Lawas Utara. Journal of Physics A: Mathematical and Theoretical, 4(4), 1–5. https://doi.org/10.1088/1751-8113/44/8/085201 [Diakses : 10/November/2021]
Herlina, L. (2017). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester II dan III DI Desa Setupatok UPT PUSKESMAS MUNDU KABUPATEN CIREBON TAHUN 2017. Jurnal Ilmiah Indonesia, 2(9), 111–124. https://www.jurnal.syntaxliterate.co.id/index.php/syntax-literate/article/view/223 [Diakses : 8/November/2021]
Juliarti, W., & Husanah, E. (2018). Hubungan Senam Hamil Terhadap Nyeri Punggung Pada Trimester III Di Bpm Dince Safrina, Sst Pekanbaru Tahun 2017. Jurnal Ilmu Kebidanan, 7(2), 35–39. http://jurnal.alinsyirah.ac.id/index.php/kebidanan [Diakses : 8/November/2021]
Kartikasari, R. I., & Nuryanti, A. (2016). Pengaruh Endorphin Massage Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Punggung Ibu Hamil. RAKERNAS AIPKEMA, 1, 297–304. https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/psn12012010/article/view [Diakses : 8/November/2021]
KemenKesRI. (2015). Mengenal Lebih Jauh Tentang Pijat Tradisional Indonesia. 24 April. https://kesmas.kemkes.go.id/konten/133/0/111213-mengenal-lebih-jauh-tentang-pijat-tradisional-indonesia [Diakses : 12/November/2021]
KemenKesRI. (2020). Profil Kesehatan Indonesia 2019. In Kementerian Kesehatan RI Indonesia. https://pusdatin.kemkes.go.id/resources/download/
pusdatin/profil-kesehatan-indonesia/Profil-Kesehatan-indonesia-2019.pdf [Diakses : 12/November/2021]
KemenKesRI. (2021). Profil Kesehatan Indonesia 2020. In Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. https://pusdatin.kemkes.go.id/resources/download/
pusdatin/profil-kesehatan-indonesia/Profil-Kesehatan-Indonesia-Tahun-2020.pdf [Diakses : 12/November/2021]
Kurnia, S. N. (2009). Etika Profesi Kebidanan (M. D. Selfiani (ed.); 1st ed.). Panji Pustaka.
Kurniati, D., Suciawati, A., & Aulia, D. (2017). Hubungan Efektifitas Teknik Massage Dan Teknik Relaksasi Dengan Pengurangan Nyeri Punggung Pada Kehamilan Trimester III Di Klinik Pratama Medika Keluarga Cipinang Muara Jakarta Timur Tahun 2017. Jurnal Kesehatan, 40(57), 6631–6646. http://journal.unas.ac.id/ilmubudaya/article/view/427 [Diakses : 10/November/2021]
Kurniyati, & Bakara, D. M. (2021). Pijat Endorfin Terhadap Nyeri Punggung Bawah dan Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester III Di Kabupaten Rejang Lebong. JIK (Jurnal Ilmu Kesehatan), 5(2), 375–381. https://doi.org/10.33757/jik.v5i2.426.g203 [Diakses : 10/November/2021]
LPPM, U. S. M. (2021). Sistematika Penulisan Tugas Akhir Mahasiswa Dengan Pendekatan Literature Review Tahun Akademik 2021 / 2022 Lembaga Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat ( Lppm ) Universitas Sari Mulia. LPPM UNIVERSITAS SARI MULIA. https://drive.google.com/file/d/19bcJwstM5dNEXYW3f-JIKnhD90bLGj-M/view [Diakses : 17/November/2021]
Marwiyah, N., & Sufi, F. (2018). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester II dan III di Kelurahan Margaluyu Wilayah Kerja Puskesmas Kasemen. Faletehan Health Journal, 5(3), 123–128. https://doi.org/10.33746/fhj.v5i3.34 [Diakses : 15/November/2021]
Nursalam. (2020). Metodologi penelitian Ilmu Keperawatan (5th ed.). Salemba Medika.
Padila. (2014). Keperawatan Maternitas. Nuha Medika. http://pustaka.poltekkes-pdg.ac.id:80/index.php?p=show_detail&id=2616%0Ahttp://pustaka.poltekkes-pdg.ac.id:80/images/docs/Keperawatan_maternitas_001.jpg.jpg
Prawirohardjo, S. (2016). Ilmu Kebidanan (A. B. Saifuddin, T. Rachimhadhi, & G. H. Wiknjosastro (eds.); 4th ed.). PT Bina Pustaka.
Puspasari, H. (2019). Pengaruh Endorphine Massage Pada Pengurangan Rasa Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Pmb Cicih Rukaesih Tahun 2018. Jurnal Ilmiah Indonesia, 4(Vol 4 No 3 (2019): Syntax Literate; Jurnal Ilmiah Indonesia), 59–71. https://jurnal.syntaxliterate.co.id/index.php/syntax-literate/article/view/568 [Diakses : 10/November/2021]
Rahayu, S. W. (2020). The Effect of Loving Pregnancy Massage on Sleep Quality of Trimester III Pregnant Mother. Midwifery and Nursing Research, 2(2), 65–68. https://doi.org/10.31983/manr.v2i2.5131 [Diakses : 10/November/2021]
Rufaida, Z., Lestari, S. W. P., & Susanti, I. Y. (2020). Pregnancy Massage Dengan Pola Tidur Ibu Hamil Trimester III Di Desa Gebangmalang Kecamatan Mojoanyar Kabupaten Mojokerto. Hospital Majapahit, 12(1), 61–69. http://ejournal.stikesmajapahit.ac.id/index.php/HM/article/view/497 [Diakses : 8/November/2021]
Sari, A. F., Nurjanah, S., & P, R. (2020). Pengaruh Pregnancy Back Massage Dengan Penggunaan Minyak Atsiri Terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester Iii Di Pkd Kwarasan Grogol Sukoharjo. Jurnal Kebidanan, 10(1), 36–43.https://doi.org/10.35874/jib.v10i1.731 [Diakses : 10/November/2021]
Setiawati, I. (2019). Efektifitas Teknik Massage Effleurage Dan Teknik Relaksasi Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III. Prosiding Seminar Nasional Poltekkes Karya Husada Yogyakarta, 2. http://jurnal.poltekkeskhjogja.ac.id/index.php/PSN/article/view/351 [Diakses : 8/November/2021]
Tyastuti, S., & Wahyuningsih, H. P. (2016). Asuhan Kebidanan Kehamilan (1st ed.). Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. http://bppsdmk.kemkes.go.id/pusdiksdmk/wp-content/uploads/2017/08/Asuhan-Kebidanan-Kehamilan-Komprehensif.pdf [Diakses : 10/November/2021]
Ulhaq, Z. S., & Rahmayanti, M. (2020). Panduan Penulisan Skripsi Literature Review. In fakultas kedokteran dan ilmu kesehatan. fakultas kedokteran dan ilmu kesehatan. https://doi.org/10.1128/AAC.03728-14
Varney, H., M.Kriebs, J., & L.Gegor, C. (2007). Buku Ajar Asuhan Kebidanan (4th ed.). Buku Kedokteran EGC.
Wagiyo, & Putrono. (2016). Asuhan Keperawatan Antenatal, Intranatal & bayi baru lahir fisiologis dan patologis (S. Wibowo (ed.); 1st ed.). CV ANDI OFFSET.
Walyani, E. S. (2015). Keterampilan Dasar Kebidanan 1 (1st ed.). Pustaka Baru Press.
Wirda, & Ernawati. (2020). Efektifitas Senam Hamil Pada Ibu Hamil Trimester III Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Di Desa Pa’Rapunganta Kecamatan Polongbangkeng Utara Kabupaten Takalar. Journal of Islamic Nursing, 5(1), 68–74. http://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/join/article/view/13992 [Diakses : 2/November/2021]