T Totok Wajah Untuk Mengurangi Gejala Kecemasan Pada Masa Post Partum

Abstrak

Setelah melahirkan, ibu akan menghadapi banyak tantangan dengan peran baru, apabila ibu tidak dapat beradaptasi dengan perubahan yang terjadi dapat menimbulkan kecemasan hingga gangguan secara psikologis salah satunya adalah depresi postpartum  yang berdampak bagi ibu dan bayi, seperti keterikatan ibu dan bayi yang buruk dalam emosional dan perkembangan kognitif anak. Tujuan: Melakukan terapi komplementer totok wajah pada Ny. A untuk mengurangi kecemasan pada masa post partum  Metode yang digunakan  studi kasus dengan intervensi totok wajah yang dilakukan selama 2 minggu post partum Hasil: setelah dilakukan intervensi berupa totok wajah selama 15 menit setiap kunjungan nifas Skor Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) Ny. A mengalami penurunan, bahkan dalam 2 minggu post partum skor EPDS menjadi 1 dari skor awal 9. Kesimpulan: Totok wajah dapat menjadi alternatif untuk menghilangkan kecemasan pada masa nifas tekanan yang dilakukan dalam totok wajah berguna untuk mengirim sinyal yang menyeimbangkan system saraf atau melepaskan bahan kimia seperti endorfin yang mengurangi rasa sakit dan stress, membawa relaksasi dan mendukung proses penyembuhan disemua sistim lain.