E Efektivitas Yoga Untuk Mengatasi Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di SMPN 1 Dusun Tengah
Kata Kunci:
Efektivitas Yoga, Nyeri Haid, Remaja PutriAbstrak
Latar Belakang: Prevalensi kejadian dysmenorhea atau nyeri menstruasi di berbagai negara di seluruh dunia bervariasi antara 17% hingga 90%. Prevalensi kejadian nyeri menstruasi di Indonesia diperkirakan sebesar 64,25%. Pada remaja putri, kejadian nyeri menstruasi diperkirakan antara 30%-60% dimana 7%-15% menyebabkan tidak masuk sekolah. Berdasarkan data UKS Smpn 1 Dusun Tengah sisiwi yang mengalami nyeri haid dari kelas VII-IX berjumlah 63 orang.
Tujuan: Tujuan umum penelitian ini adalah untuk mengetahui Efektivitas Yoga Untuk Mengatasi Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di Smpn 1 Dusun Tengah.
Metode: Metode penelitian yang digunakan kuantitatif, dilakukan dalam bentuk eksperimen semu (Quasi Experiment). jumlah sampel sama dengan populasi yaitu sebanyak 182 orang dengan menggunakan teknik purposive sampling.
Hasil: Hasil penelitian yang di lakukan menunjukkan bahwa sebelum yoga mengganggu aktivitas 15 responden (50,0%), sangat mengganggu 9 responden (30,0%), Tak tertahankan 6 responden (20,0%). Sesudah yoga sedikit sakit 20 responden (66,7%), agak terganggu 10 responden (33,3%). Hasil rata-rata efektivitas sebelum yoga 7,40 dan setelah yoga 2,67 dengan P-Value 0,000 artinya ada efektivitas dari kegiatan yoga.
Simpulan: Yoga efektivitas mengurangi nyeri haid pada remaja putri dengan rata-rata P-value 0,000 dan diharapkan dapat menambah pengetahuan remaja putri untuk mengetahui Efektivitas Yoga Untuk Mengatasi Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di SMPN 1 Dusun Tengah .
Referensi
Anurogo dan Wulandari,). Pengaruh Senam Yoga Terhadap Penurunan Nyeri Haid pada Remaja Putri di Institut Kesehatan Mitra Bunda. Midwifery Care Journal. 3(1): 16-21
Aziz, D, Saputri, DI, Supriyanti, D & Ernawati, D. (2020). Pengaruh Senam Yoga Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Haid pada Remaja Mahasiswi Keperawatan STIKES Hang Tuah Surabaya. Borneo Nursing Journal. 2(1): 46-54.
Ferris-Rowe, E, Corey, E & Archer, JS. (2020). Primary Dysmenorrhea: Diagnosis and Therapy. Obstetrics & Gynecology. 136(5): 1047-1058.
Kementerian Kesehatan RI. (2020). Situasi Kesehatan Reproduksi Remaja.
Kusmiran, E. (2020). Kesehatan Reproduksi Remaja dan Wanita. Jakarta: Salemba Medika.
Oktorika, P, Indrawati & Sudiarti, PE. (2020). Hubungan Index Masa Tubuh (IMT) dengan Skala Nyeri Dismenorea pada Remaja Putri di SMA Negeri 2 Kampar. Jurnal Ners. 4(2): 122-129
Potter, A & Perry, A. (2020). Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses, dan Praktik. Edisi 4. Volume 2. Jakarta: EGC.
Sindhu, P. (2022). Panduan Lengkap Yoga untuk Hidup Sehat dan Seimbang.
Solehati dan Kosasih 2020 . The Effect of Yoga on Pain and Quality of Life in Primary Dysmenorrhea: A Cross Sectional Survey. Pakistan Journal of Health Sciences. 3(7): 161-165
Wulandari (2021). Pengaruh Hatha Yoga Terhadap Nyeri Haid pada Remaja Putri di Lingkungan Ketugtug Kelurahan Loloan Timur Tahun 2021. Caring. 6(1): 67-74.
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2024 Annisa Renjani, Ali Rakhman Hakim, Elvine Ivana Kabuhung
Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
